Tai Chi y Chi Kung son dos disciplinas que representan la esencia de la fuerza interna y la conexión con la energía vital. Dentro del sistema Choy Lee Fut, se combinan como artes que cultivan la suavidad, el control y el equilibrio, permitiendo al practicante conectar profundamente con su «chi» mientras armoniza el cuerpo y la mente.
El Tai Chi (del sistema Lohan) se caracteriza por movimientos lentos, fluidos y precisos que mejoran la postura y calman la mente. Chi Kung (del Lohan Qigong) añade técnicas de respiración consciente, posturas estáticas y dinámicas que refuerzan los órganos internos y promueven el flujo energético. Ambas prácticas invitan a la introspección, a cultivar la estabilidad física y el desarrollo de la concentración plena.
La eterna búsqueda de la armonía
La repetición integra los movimientos y libera la mente. La constancia conserva la salud, mantiene la flexibilidad y la fuerza, optimiza la circulación y fortalece el sistema inmunológico.
La práctica de Tai Chi y Chi Kung del sistema Lohan desarrolla claridad mental, control emocional y una conexión más profunda con la energía vital. Su enfoque físico y mental transforman al practicante desde el interior, y lo llevan a un estado de armonía y bienestar, por un camino sin final hacia el autodescubrimiento.
Horarios y Tarifas
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Tai Chi y
Chi Kung
NITYA – ZONA
RELOJ DE SOL
Lunes y Miércoles
18:30 – 19:30
19:45 – 20:45
Tai Chi y
Chi Kung
AAVV
CASCAJOS
Martes y Jueves
09:00 – 10:00
10:00 – 11:00
Tai Chi y
Chi Kung
ZONA
UNIVERSIDAD
Martes y Jueves
20:00 – 21:00
Tai Chi y
Chi Kung
AAVV
EL CUBO
Miércoles y Viernes
17:30 – 18:30
Tai Chi y
Chi Kung
AAVV
EL CARMEN
Viernes y Sábado
09:00 – 10:00
* Consultar si es necesario abonar la cuota vigente del centro donde se realizan las clases
* Las clases regulares son clases que se dan en diferentes lugares y que se realizan siguiendo el calendario escolar (salvo alguna excepción), en un horario regular, durante el periodo lectivo.
