¡Ven a nuestra jornada de puertas abiertas el 4 de enero de 2025! Aprovecha esta excelente oportunidad para conocer el Tai Chi y el Chi Kung, dos prácticas que combinan movimiento, respiración y concentración para mejorar la salud física y mental. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, este evento está abierto a todos.
A lo largo de la jornada, podrás disfrutar de ejercicios suaves y controlados que te mostraran como estos ejercicios contribuirán a mejorar tu flexibilidad, aliviaran tensiones y restauraran tu equilibrio energético. Además, aprenderás cómo estas disciplinas promueven la calma mental y fortalecen el cuerpo de forma integral.
No es necesario tener experiencia previa, solo traer tu energía y ganas de aprender. ¡Te esperamos el 4 de enero para compartir una experiencia única!
